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【最美的青春】挥洒青春汗水 追逐灿烂千阳——记澳门赌城网址红马跑团创始人杨雪

  返回澳门赌城网址首页   出处:宣传部   2020-05-11  [浏览:次]

2019年12月8日,杨雪刚参加完溧阳“1号公路”半程马拉松比赛,这已经是她第二次参加马拉松赛了。谁都想不到,这个动不动就跑10公里、活跃在半马跑道上的人,是一个曾经体育不及格、完全不运动的女生。半年前,杨雪也不敢想,自己真的可以爱上跑步,还成为一个征服10公里、半马比赛的“女汉子”。创立了常信首个学生跑团——红马跑团,成为别人眼中的“健身达人”。

 

从体育不及格到跑步上瘾

杨雪,学生们都喜欢称呼她“雪姐”,是澳门赌城网址智能装备学院的一名辅导员。她身材娇小,走起路来却带着风,轻盈而坚定。她总是带着一脸笑容,阳光般朝气有热情。

2019年7月,一次偶然的尝试,杨雪“闯”进跑步的圈子。她第一次发现,原来从来不做运动甚至学生时期体育不及格的她,竟然也可以跑步,于是她开始从5公里、10公里,到完成半马。短短不到两个月时间,她就参加了两个半马,而且都完赛了。很多人都怀疑,这个看似弱小的身躯里到底蕴藏着多少的能量,才能鼓舞她一直能在前行的路上不停奔跑。杨雪作为一名学生辅导员,她的工作繁忙,节奏也极其地快,但即便如此,她仍然能坚持每天跑步。这样看似简单的量,背后却是一种超乎寻常的毅力和坚持。

 

常信院首个跑团“帮主”

“生活变得更加自律、自己变得会更加自信”这是杨雪在跑步后最大的感受。学生们被杨雪感染,也开始一起跑步,看到学生们因为跑步而变得更健康、快乐的样子,这也让杨雪萌生了创建大学生跑团的想法。

红色充满希望和热情,代表着革命和爱国精神。骏马代表着奔腾和永不止步,带着这样的感情奔跑,让人感觉很有力量。这是命名“红马跑团”的初衷。

“红马红马,一马当先,并肩红马,精彩无限。”铿锵有力的口号给人无比积极的能量。跑团刚成立,就拥有了100多名成员。为了方便管理,跑团建立QQ小组群,骨干群,并且利用多种跑步APP,进行线上打卡。每周跑团都会组织例跑,由每个组的组长组织队员到香樟大道或者校园操场上例跑。对于新手,跑团会请健身教练专门指导如何正确地跑步,团队中的“老人”们也会为新人提供帮助。有进入奖励机制,也有退出机制。每半年,跑团会奖励坚持跑步的同学,也会进行一次队员的清理,对于长期不能坚持跑步的同学,就要清出跑团。为了让学生安全跑步,跑团在成立之初讲解跑步注意事项,签订承诺书,甚至安排了短途投保等等。不管是刮风下雨,还是严寒酷暑,都阻挡不了红马人坚定的初心和用脚步丈量自己的生活态度。

 

花样跑步,让跑团更有“温度”

为吸引更多学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”,杨雪除了让同学们每天坚持跑步,每周例跑之外,还经常组织跑团骨干举行丰富多彩的“花样跑步”活动,目的就是让更多的人感受她曾经感受过的跑步带来的正能量和生活状态的改变。也正因为这样,杨雪更加坚定地认为红马跑团的基调没有错,“坚持”就是最大的力量。

每天至少一公里,是跑团很多学生雷打不动的功课。智控专业的张毅说:“每天早上我们寝室6点就开始跑步了,每天半个小时的跑步锻炼非常有益。” 加入跑团的学生高帅说:“早上空气清新,是人脑记忆力最好的阶段,边跑步边记忆单词,这次是一个很好的机会,跑步带动学风建设,可能也是跑团最初的设想之一。”

国庆节放假期间,2019级智控专业的陈盼说,“跑步最初是任务,慢慢成为了兴趣,最后变成了一种坚持。“还记得跑团第一次在香樟大道例跑,跟着杨老师跑到2公里的的时候,已经跑不动了,N多次想要放弃,杨老师鼓励我尽量坚持。5公里跑完之后的确很累,但是我没有放弃,因为在我内心深处有一个声音一直在告诉我:跑完,是对自己的又一次挑战。要学会坚持,跑步如此,学习和生活,更是如此。”

“一个人或许能跑得很快,但一群人一定会跑得更远!红马跑团的意义或许就在这里。”他以全团日跑步里程最高的运动成绩霸榜了整个奔跑月,“感谢智能装备学院能举办这样一个活动,重新点燃我对跑步的激情,突破自我,完成了我曾经不敢想的目标,用成绩来肯定了自己近3个月的坚持。”电气专业的郝宜康说,“我将继续跑下去,备战下一个马拉松比赛”。

18级电气专业的陈郁钱是跑团的团长,跑团筹备期间他忙得不亦乐乎,组织队员例跑、活动期间带领大家搞趣味运动会、环保跑、爱心跑等、自己参加马拉松比赛……他希望越来越多的人参与到跑团中来,这样也不枉费自己的付出。”

红马跑团开展的“环保奔跑,永不止步”环保公益跑,结合“不忘初心、牢记使命”主题教育,将垃圾分类与公益活动更加紧密的联系起来,鼓励跑团的同学带上垃圾袋,在慢跑的过程中利用短暂的间歇,沿途把纸屑、烟蒂、塑料袋等垃圾放进垃圾袋,最后进行垃圾分类。达到健身和保护环境的双重目的!

红马跑团开展“为爱奔跑”公益行动,将全队队员的跑步里程以1比0.5的比例将捐步者捐赠的跑步里程转化为公益与爱心的活动,即同学们可以把每天跑步的步数,可以转化成爱心基金,用来资助校内校外的困难群体。发起这一活动不仅是为了做公益,更是为了让大家养成多运动、更健康的生活方式,特别是在假期间能保持每天运动的习惯。加入“为爱奔跑”活动后,同学们运动的积极性明显增强,有意识地寻找能跑步的机会,原来乘电梯上下楼,改为走楼梯;原来在宿舍里等外卖,现在大家也乐意到食堂去用餐。大家不仅自己积极参与,还呼吁身边的同学及朋友参与其中。近三个月时间里,跑团的学生统计了2873公里的里程,这是一项爱的行动,是一种“人人可出力”公益理念的传播。一个小小的行动,就可以奉献自己的一份爱心,很多参与者都表示,这样的公益行动很有意义。

“跑100个马拉松,不如带100个人跑马拉松。”这是红马跑团存在的意义之一。杨雪的下一个目标就是带着跑团去参加一次马拉松,对红马跑团的所有成员来说,他们希望有更多的人了解红马跑团,更多的人参与跑步。

跑步不仅仅是一种锻炼,更是一种精神,一种生活态度和生活品质。红马人坚信:没有一种坚持会被辜负。

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